Mandalina Faydaları ?

Mandalina Faydaları ?

MANDALİNA

Ve kışın habercisi mandalina artık aramızda.Biz öğrenciyken annemiz çantamıza mandalina atardı . Bir de sıkı sıkı tembih ederdi " yemeyi unutma sakın " diye, size de yapar mıydı ?

Mandalina meyvesi; 
C ve A vitaminden zengin bir meyvedir. C vitamini ile bağışıklık sistemini destekler. 
İçerdiği posa sayesinde sindirime yardımcıdır. 
Taşınabilir ve kolay soyulabilir olması çocuklar için tercih sebebi. 
Bizden hatırlatması ;
 2 küçük mandalinayı 1 porsiyon meyve yerine tüketebilirsiniz .