Neden Kilo Veremiyorum?

Neden Kilo Veremiyorum?

SlimBOX Adrese Teslim Diyet

Yeterli ve dengeli beslenmenize rağmen bazen işler tahmininizden yavaş gidebilir ya da kilo vermekte zorlanabilirsiniz.
'Peki neden?' sorusunun yanıtı aşağıdakilerden biri olabilir mi?

* Troit hormonunda bir sorun vardır.
* Stresli bir yaşam nedeniyle kortizol hormonunuz yüksektir.
* İnsülin direnciniz vardır. 
* D vitamini yetersiz ya da demir seviyeniz düşüktür.
* Porsiyon ayarlaması yapamıyorsunuzdur.
* Tek tip beslenip, besin çeşitliliği sağlayamıyorsunuzdur.
* Uyku ve yemek saatleriniz yanlıştır.
* Yeterli miktarda su içmiyorsunuzdur.